Hat dein Mann zu oft gesagt, "nicht heute Abend, Schatz" ? Es ist schwer, sich nicht abgelehnt zu fühlen, aber es bedeutet nicht unbedingt, dass er die Lust an dir verloren hat. Erfahren Sie über die häufigsten Gründe, warum er nicht in der Stimmung sein kann und was Sie dagegen tun können.
1. Er will nach einem langen Tag entspannen.
Wenn er sich nachts in seine eigene Höhle zurückzieht, könnte das ein Muster der Trennung schaffen, sagen Beziehungs-Experten . "Er kann nicht daran denken, dass du ihn vermisst hast. Versuchen Sie folgendes: Es scheint, als ob wir die meiste Zeit am Abend verbringen, ich weiß, dass du dich entspannen willst, aber ich vermisse es, mit dir zusammen zu sein. Vielleicht können wir zusammen etwas unternehmen" so was in der Art können Sie sagen. Finden Sie etwas beruhigendes dass Sie beide genießen können, ob es ein Glas Wein ist, das Lesen Seite an Seite im Bett ist oder eine neue Lieblings-TV-Show. Sobald es Zusammengehörigkeiten gibt, gibt es eine Chance für Intimität, sagen Beziehungs-Experten.
2. Er erinnert sich an die Kinder.
Viele Eltern haben funkelnde Sexualleben, aber einige Männer haben Schwierigkeiten, ihre Frauen als Sexualwesen zu sehen, sobald sie Mütter werden. Ein weiterer Libido-Mörder: Ihre Kinder sind immer im Mittelpunkt Ihres Lebens, jedoch unterscheiden Sie es mit Ihrem Ehepartner von Ihrem Sexleben. Entfernen Sie Andenken über Ihre Kinder von Ihrem Schlafzimmer wie Spielzeug, Fotos, sogar ihre Wäsche. Wenn deine Kinder sich in deinem Schlafzimmer aufhalten und wenn du die Zeit allein mit deinem Mann verbringen willst, macht deinen Kindern klar dass es jetzt Mama und Papa Zeit ist.
3. Er will Videospiele spielen oder Sport gucken.
4. Es ist die Zeit des Monats
Manche Männer haben einen ekel Gefühl über Perioden. Oder Sie werden sich nicht in potenziellen und unangenehmen Sex engagieren. Aber wenn Ihre Hormone während der Menstruation steigen, und Ihr Sexualtrieb steigt, lassen Sie ihn wissen. Es kann am Ende ein tolles Erlebnis sein (auch wenn man ein Handtuch opfern muss!). Wenn er noch skeptisch ist, schlagen Sie vor, ein Kondom zu verwenden oder sich mit Nicht-Intercourse-Aktivitäten zu befriedigen.
5. Er wünscht, Sex wäre spontaner.
Stellen Sie sich vor, dass Sie Sex in der Küche haben. Während es schwierig ist, diese Impulsivität zu bewahren, da mehr Verantwortlichkeiten entstehen, vermeiden Sie Sex in ein To-do-Listenelement zu verwandeln. Stattdessen es in Zeit zu planen, lassen Sie es spontan auf sich zukommen. Aber lass ihn nicht auf deinen Verführungsplan ein. Wenn er von der Arbeit nach Hause kommt, zieh dich an, als wärst du datingbereit und beobachte, wie schnell diese Spontaneität zurückkehrt. Andere Dinge zu versuchen: Schicken Sie die Kinder zu Oma für eine Nacht oder tauschen Sie Abendessen und ein Film Abend für eine Nacht im Hotel aus.
6. Er hat Leistungsangst
Der Sex beruht auf seiner Fähigkeit zur Erregung. Das ist viel Druck! Plus, vorherige negative sexuelle auswirkungen kann es abschalten von Erregungsproblemen kommen und ihn abschalten lassen. Wenn du denkst, das ist der Fall, bitte ihn, etwas anderes erregbares für dich zu machen, wie Oralsex oder manuelle Stimulation. Wenn sie dann aufgeregt sind wird seine Erregung wieder erweckt.
7. Neid auf Perfekt Body.
Frauen sind nicht die einzigen, die sich um eine abnehmende Attraktivität sorgen. Es gibt enormen Druck von unserer Kultur, flache Bäuche zu haben. Und Männer fühlen das. Also lass ihn wissen, dass dein Herz immer noch für ihn schlägt. Auch strukturiere deinen Lebensstil, so dass du zusammen mit ihm aktiv bist. Ein bisschen Übung - wie man zusammen geht - kann Ihnen helfen, wieder Vertrauen und Energie zu gewinnen. Wenn alles andere fehlschlägt, tue etwas für ihn, indem du ihn nach einer Massage fragst. Er ist schleckt gelaunt und fühlt sich kraftlos. Aber wenn er nicht beobachtet oder beurteilt wird, kommt ihm die natürliche Lust auf.
8. Er schaut zu viele Pornos.
Viel Lose Zeit online bedeutet nicht, dass er weniger Lust auf Frauen hat. Aber die Vielfalt der Bilder kann das männliche Verlangen an Ihnen senken und eine erektile Dysfunktion verursachen. Wenn sein Appetit für Porno Material wächst, während Ihre sexuelle Aktivität sinkt, ist es eine für Ihren Sexuelle Leben. Das Symptom Porno ist ein etwas größeres Problem zwischen dem Paar. Die klügste Vorgehensweise könnte sein ein Therapeuten um Rat aufzusuchen.
9. Er macht sich Sorgen um die Arbeit.
Es ist eine gute Idee, sich auf eine Zeit zu verständigen, um das Telefon auszuschalten und aufhören E-Mails zu überprüfen, damit Sie sich aufeinander konzentrieren können. Immer noch flexibel sein, wenn die Pflicht tatsächlich anruft und er zu beantworten hat. Das Gefühl, das geschätzt wird, kann sein Selbstwertgefühl steigern in allen Bereichen. Er hat auch einen natürlichen Instinkt zu schützen und zu bieten. Wenn Arbeit Sorgen entstehen, helfen Sie ihm um die Zeit gemeinsam zu genießen.
10. Er würde lieber schlafen
Wenn er die Wahl zwischen einem Romantischem Abendessen und Schlafens hätte besteht die Wahrscheinlichkeit, dass er sich für das Schlafengehen entscheiden würde. Wenn einer oder beide von euch am Ende des Tages erschöpft sind, zielen Sie auf Morgengeschlecht. Oder lass deinen Freund wissen, wenn du mit einem Quickie in Ordnung bist. Wenn er versteht, dass du keine Marathon-Liebesspiel-Sitzung antizipierst, kann er eher dazu neigen, die Schlafenszeit ein bisschen zu verzögern.
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